La consommation à long terme de benzodiazépines et de médicaments apparentés a été associée à une dégradation de la qualité du sommeil chez les personnes âgées souffrant d’insomnie. Bien qu’ils soient bon marché, couramment prescrits et largement disponibles au Québec, ces médicaments créent également une dépendance : l’arrêt d’un seul coup de leur consommation peut entraîner de graves symptômes de sevrage, notamment un risque accru de chutes, d’hospitalisation et de troubles cognitifs.
SOURCE: UNIVERSITÉ CONCORDIA
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